
2026年5月10日。 日曜日。
宅建試験対策の勉強、本格スタート127日目です。
本日は待ちに待った完全オフの日曜日。 ひたすら寝るかどうしようかと悩んだ次の瞬間には深い眠りに落ちており、本日の学習はほぼほぼ機能せずに終わる一日となりました。
連休明けの疲れが一気に出たのか、体が完全にシャットダウンしてしまいましたが、これも明日からのエネルギーを蓄えるための貴重な休息だと前向きに割り切ることにしました。
瞬時に睡眠モード! 睡魔の先制攻撃に沈んだ休日
せっかくの休日、有意義に過ごそうという気持ちはあったんです。
思考停止の心地よさ
しかし、ソファに腰を下ろして「さて、何から始めようか」と考えた直後、私の記憶は途絶えました。
気がつけば3匹の猫たちが私の体の上で綺麗にフォーメーションを組んで一緒に爆睡していたんです(笑)。
部屋全体が巨大な睡眠結界に包まれているかのような心地よさに抗えるはずもなく、目が覚めた時には夕方を迎えていました。
猫たちのぬくもりに癒やされながら、連休の疲労を根こそぎリセットできたんだと言い聞かせます。
連休の疲労を完全にリセットするために体が求めた本能的な休息を受け入れる
学習ノート? 夢心地の「あざらし先生」聞き流し
体力が回復した夜、せめてもの抵抗としてスマートフォンを手に取りました。 頭が完全に休日モードのままだったため、布団の中で動画をBGM代わりに聞き流すだけに留めています。
本日のささやかな取り組み
- 動画の聞き流し ⇒ 布団の中でスマホからユルいテンポの講義を子守唄代わりに再生
- 深追いしない決断 ⇒ 脳が拒絶している時は無理な暗記をスキップして雰囲気だけを掴む
- 現状の受け入れ ⇒ 勉強ができなかった日も現実から目を背けずに記録として残す
あの愛らしいキャラクターのナレーションが耳に優しく響き、良いリラクゼーションになりました。
たまにはこんな風に、布団の中で泥臭くやり過ごす日があってもいいわよね。
机に向かうことだけが勉強ではないと都合よく解釈しつつ、脳の緊張をほぐす時間にあてました。
勉強が手につかない日があっても焦らずに自分の心と体の声に耳を傾ける
本日の学習成果まとめ
本日は学習面ではほぼ機能しない日曜日となりましたが、心身の充電という意味ではこれ以上ないほど満たされた一日となりました。
今日たっぷりと休んだおかげで、明日から始まる新しい一週間に向けてエネルギーは満タンです。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 学習科目 | 宅建試験対策(権利関係 あざらし先生の動画聞き流し) |
| 使用教材 | あざらし先生の講義動画 |
| 体調管理 | ひたすら眠り続けたおかげで連休明けの蓄積疲労が完全に吹き飛んだ |
| メンタル | 勉強が進まなかった焦りは少しあるが、割り切って休めたことでスッキリしている |
明日からはまた本業と勉強の二刀流の毎日が再開します。
優しい悪魔さんの事務所で発揮するような高い集中力を、平日の夜もしっかりと維持していきたいところです。
今日たっぷりと休んだ分、明日からは再びシャキッと気持ちを切り替え、知識の引き出しを一つずつ増やしていくために、また新たな気持ちで机に向かいます。